Ramazan ayı tüm İslam alemine hayırlı olsun.Rabbim oruc ve tüm ibadetlerinizi kabul etsin inşaAllah.
tgry sahur yemeğini yüklüce bir miktar: )yeyip hemen yatarsan mutlaka alırsın ,yok geçiştirirsen ufak tefekle hemende yatmaz sindirirsen biraz kilo felan alınmıyor;)
Deneyim 20 sene kadar var:p