escort ankara escort izmireskort antalyaeskort bursaeskort istanbul escort

sohbet odaları chat

Diş Nasıl Fırçalanmalı ?

selen

Onaylı Üye
Katılım
27 Mar 2019
Mesajlar
15
Yaş
28
Konum
bursa
Fırçaya Su Tutmayın
Çoğumuzun yaptığı hataların başında gelen yanlışlardan biri de diş fırçalamaya başlamadan önce diş macununu diş fırçasına döktükten sonra fırçayı ıslatmaktır. Kullanılan macun miktarı fındık büyüklüğünde olmalıdır. Yalnızca diş fırçalamak yeterli olmayaktır, aynı zamanda dişleri fırçaladıktan sonra diş ipiyle temizlemek gereklidir. Bu sayede olası diş aralarında kalabilecek parçacıklar da temizlenir.

Diş Nasıl Fırçalanmalı ?
Diş fırçalama tekniğini günümüzde birçok kişi yanlış biliyor. Dişleri fırçalarken yapılan en büyük hata yana doğru fırçalamaktır. Bu fırçalama tarzıyla diş fırçası diş aralarına hiçbir şekilde ulaşamıyor. Retansiyon dediğimiz bölgelerde parçacıklar kalıyor. Bu şekilde fırçalama diş sorunlarına neden oluyor. Bu sebeple bu fırçalama yöntemi yanlıştır. Diş fırçalamada en önemli unsur her dişi ayrı ayrı fırçalamaktadır. Tüm dişlerin aralarına girebildiğinize emin olmalıyız. En son yapmamız gereken ise diş ipiyle dişlerin arasını temizleyerek sonlandırıyoruz.
Doğru Diş Fırçalama?
Dişlerin çürümemesi, ağırmaması için dişlerin düzenli olarak fırçalanması gerekiyor. Düzenli bir şekilde fırçalamayan dişler de bir süre sonra sararma meydana gelir. Doğru olan diş fırçalama tekniği en az iki dakika yani tam olarak 120 saniyedir. Pek çok kişi bu sürede dişlerini fırçalamıyor. En az iki dakika fırçalamış olduğunuzdan emin olun. Dişlerinizi doğru bir şekilde fırçalayabilmek adına fırçalarınızı doğru seçmeniz gerekiyor.

a.jpg


Bunun yanı sıra dişlerinize gereken özeni ve kibarlığı göstermeniz gerekiyor. Diş eti çizgisine de özel olarak önem gösterilmesi gerekiyor. Dişlerin arka kısımlarına, özellikle dolgu kron veya diğer uygulamalar yapıldıysa bu alanları da fırçalamaya dikkat edilmelidir. Diş nasıl fırçalanmalı sorusu oldukça önemlidir.

Diş Fırçalama Teknikleri
İlk önce üst dişlerinizi fırçalamaya başlayın ardından ise alt dişlerinizi fırçalamaya başlayın. Bu işi sürekli olarak yapın, günde en az iki kere bir sabah bir akşam kahvaltıdan e yemeklerden sonra dişlerinizi bu şekilde fırçalamanız sizin yararınıza olacaktır. Bu işlemin ardından ilk önce üst dişlerinizin iç yüzeyini daha sonra ise alt dişlerinizin iç yüzeyini fırçalayın. Bütün dişlerinizin çiğneme yüzlerini yani üst, dış tarafta kalan yüzeyini temiz bir şekilde fırçalayın.

Fırçalarken diş etinin kanamamasına özen gösterilmelidir. Daha temiz ve ferah bir nefes için dilinizi de fırçalamayı deneyin. Diş etlerinin kanamamasına dikkat edilmelidir. Dişlerinizi fırçalarken ileri doğru kısa hareketler halinde fırçalama yapılmalıdır. Bakterileri uzaklaştırmak ve ferah bir nefes almak adına dil önden arkaya doğru fırçalanmalıdır. Diş nasıl fırçalanmalı sorusu bu şekilde cevap buluyor.

Hangi Tarzda Bir Diş Fırçası Kullanılmalı
Diş nasıl fırçalanmalı sorusu sürekli olarak merak edilen bir soru haline geldi. Bunun yanı sıra hangi tarzda diş fırçasının uygun olduğu da merak edilen sorular arasında yer alıyor. Pek çok diş hekimi, yumuşak olan kıllı fırçaların plakları ve kalıntıları dişlerden çıkarmak için en etkili ve iyi çözüm olduğu yönünde düşünüyor. Küçük başlı olan fırçalar da ayrıca tercih edilen fırçalar arasında yer alıyor. Çünkü bu fırçalar arka dişler de dahil olmak üzere bütün dişlere ulaşabiliyor.

Kullanılan Diş Macunu Önemli Mi?
Diş nasıl fırçalanmalı sorusuna ek olarak diş macununun ne olması gerektiği soruları da soruluyor. Kendiniz için en uygun olan diş macununu kullanmanız gerekiyor. Günümüz de pek çok diş sorunu ile karşı karşıya kalıyoruz. Bunlar tartar lekeler ve diş hassasiyetleri olabiliyor.

Kaynak: Diş Nasıl Fırçalanmalı | Neta Klinik
 
Türkiye’nin ilk webmaster forum sitesi iyinet.com'da forum üyeleri tarafından yapılan tüm paylaşımlardan; Türk Ceza Kanunu’nun 20. Maddesinin, 5651 Sayılı Kanununun 4. maddesinin 2. fıkrasına göre, paylaşım yapan üyeler sorumludur. iyinet.com sayfalarında yer alan yazı, görsel ve linklerle ilgili hukuki şikayetleriniz için Buradan iletişime geçmeniz durumunda, ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 7 gün içerisinde iyinet yönetimince tarafınıza dönüş sağlanacaktır.
Üst