Genel

Kış Aylarında Dikkat Edilmesi Gereken Konular

Kış mevsimin de en çok salgın hastalıkların göründüğü hava değişimlerinin ani geçiş yaptığı mikrobu sürekli davet eden bir mevsimdir. Mikrobu ve virüsü kolayca aldığımız hastalıklara en çok rastlan bu mevsim de hamilelerin ilaç kullanması mümkün olmadığı için bebeğe zararlı olduğu için hamile olan kişilerin çok dikkatli bir şekil de korunması gerekiyor. Kış mevsimin bol bol …

Genel

Sigaranın Zararları Nelerdir?

İlk olarak sigaranın en büyük zararı %10-15 kilo kaybı ve zeka geriliği ile anne karnındaki bebekte görülür. Tütün içerisinde bulunmakta olan karbon monoksit, katran, nikotin gibi zararlı maddeler ise akciğer kanseri başta olmak kaydıyla, solunum sistemi hastalıklarından olan amfizeme ve bronşit gibi hastalıkların başlıca nedenidir. İçilen her sigara sizi bir adım daha kanser olmaya yaklaştırmaktadır. …

Kişisel Gelişim

Anne Sütünün Faydaları ve Emzirirken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Anne Sütü Nedir? Anne ile bebeğin arasındaki ilişkiyi en üst düzeye taşıyabilmesi. Bunun yanında kendi bebeğinize özel tamamen ihtiyaçlarına ideal bir besindir. Bebeğinizi bütün ihtiyaçlarını karşılamaktadır su dahil hiçbir ek besin ihtiyacı hissetmeden bebeğinizi beslemektedir. Ayrıca tamamen hijyenik hazırlama ve ısıtılma gibi işlemlere gerek duymadan beslenebildiği enfeksiyonlardan ve bütün hastalıktan koruyan mucizevi bir besindir. Bebeğin …

Genel

Kredi Kartı Asgari Ödeme Nedir?

Kredi kartı artık modern hayatın bir gerekliliği olarak pek çok kimse tarafından alışveriş gereci olarak kullanılmaktadır. Bu durum nedeniyle, yanında nakit bulunduran insanların sayısı gitgide düşmektedir. Bununla birlikte birden fazla kredi kartına sahip insanların sayısı azımsanmayacak derecede fazladır. Kredi kartı kullanımının aslında çok dikkatli ve sistematik olarak gerçekleştirilmesi gerekmektedir. Asgari ödeme miktarının altındaki ödemeler müşteriyi …

Genel

Özgüven Eksikliği Nedir? Nasıl Yükseltilir?

Özgüven; kişinin kendi özellikleri, yetenekleri ve becerileri hakkındaki olumlu ve olumsuz düşünceleridir. Kişinin kendinden memnuniyet duyması, kendisi ve çevresiyle uyum içinde ve barışık yaşaması da denebilir. Diğer bir yandan özgüven eksikliği ise; kendiyle barışık olmamak, kendinden şüphe duymak, yalnızlık, eleştirilere karşı aşırı hassas olmak, aşırı uyum göstermek ve kendiyle barışık olmamak olarak tanımlayabiliriz. Özgüven, yaşamdaki …

Genel

Nasır Nasıl Olur ve Tedavisi

Vücudumuzu taşıyana ayaklarımız insan vücudundaki en önemli organlardan biridir. Ayaktaki en ufak problem ayakta durmayı, yürümeyi güçleştirir. Ayak problemleri arasında da en sık yaşadığımız sağlık sorunu ise, nasırdır. Nasır, en çok ayaklarda görülür. Ellerde de görüldüğü olur ancak ayaklardaki kadar çok değildir. Aynı yer sürekli baskıya veya sürtünmeye maruz kalıyorsa nasır meydana gelir. Çok ciddi …

Bilim

Türkiye’nin siber güvenlik üssü açılıyor

Yalnızca bireylere yönelik olmayan siber saldırı gerek insanları gerek ise internet hayatını fazlasınca etkilemektedir. Çoğu zaman ülkelere ve saldırılara yönelik saldırılar olduğundan ötürü saldırılardan korunmak gerekiyor. Türkiye de siber güvenlik üssü diyebileceğimiz  Ulusal Siber Olaylara Müdahale Merkezi (USOM), 10 Şubat günü gündeme gelecek ve açılacak. Türkiye’nin siber güvenlik üssü için geri sayım Tamamen yerli imkanlar …

Genel

Enerji Kimlik Belgesi Kullanan Bina Sayısı 1 Milyona Ulaştı!

Günümüzde enerji kaynakları giderek azaldığından ötürü binalarda enerji kullanımını kısıtlamak amacıyla planlanan enerji kimlik belgesi, binalarda enerji tasarrufu sağlamak için harika bir belgedir. 2007 tarihinde çıkarılan bir kanunla gündeme gelen Enerji kimlik belgesi kullanan bina sayısı 1 Milyona ulaştı! Çevre ve Şehircilik Bakanı Enerji Belgesi ilgili yeni yaptığı açıklamalara göre EKB kullanımının arttığı belirlendi. 2011 …

Genel

Mutfaktaki Paslanmaz Çelikleri Temizleme Yöntemleri

Paslanmaz çelikler, hem dayanıklı hem de şık olmalarından dolayı kadınların mutfakta sık tercih ettiği parçalardır. Her mutfak ürününde olabileceği gibi paslanmaz çeliklerde zaman içinde parlaklığını kaybedebilir, leke ve çizik izleri baş gösterebilir. Peki, paslanmaz çelikler nasıl temizlenir, paslanmaz çelikleri temizleme yöntemleri nelerdir? Mutfaktaki Paslanmaz Çelikleri Temizleme Yöntemleri Paslanmaz çeliklerde oluşan lekeleri sorun haline getirmeyin, çözümü …

Eğitim

Genel Kültür Açısından Doğru Yöntemler

 Kültürlü insan, belirli bir dünya görüşüne sahip, çevresinde olan bitenden haberdar olan ve çoğu konuda bilgi birikimine sahip insandır. Bilgili insanlar bilgili toplumları oluşturur. Bu da ülkenin kültür ve refah seviyesine olumlu katkılar sağlar. Genel kültür seviyesini geliştirmek için çaba gösteren toplumlar; uygar toplum olma yolunda ilerler. Toplumların güçlü olmasında, sosyal ve ekonomik açıdan iyi …