Randevum geç saatte olduğu için testleri yaptırmadım. Bir dahaki seansa kadar yaptırcam inşallah.
Suyu kesme olayı nasıl oldu valla bilmiyorum ama vucut istememeye başladı.
|
|
Akupunktur Tedavisi
- Konbuyu başlatan SargeT
- Başlangıç tarihi
Randevum geç saatte olduğu için testleri yaptırmadım. Bir dahaki seansa kadar yaptırcam inşallah.
Suyu kesme olayı nasıl oldu valla bilmiyorum ama vucut istememeye başladı.
akupuntur tedavisi Vücütta meridyenler olduguna inananların tedavi sekli yani ruhun meridyenleri varmıs ve bu meridyenleri bilenler insana her hastalıkta yardım ediyorlarmıs igneler batırıyorlar elleriyle dokunuyorlar(kendi inanclarına göre) Benim bildigim kadarıyla boyle arkadaslar kilo verme konusuna gelince
sarget kendini biraz kasacaksın askerlik yaptınmı bilmiyorum( ben yapmadım
)
gunluk adam akıllı kosacaksın hic olmazsa eve bir kosu bandı al ve kos çünkü en iyi ve saglıklı kilo verme yontemi ter atmaktır bir süre zorluk cekersin ama kısa bir sürede alısırsın kosmaya ve ortalama 3 ay gibi bir sürede toplarsın kendini ve inan bir cok arkadasımızdaki bilgisayar yüzünden olan göz ve baş agrılarıda azalacaktır( ben polis okulundayım insallah 22 haziranda mezun oluyorum ) ben deniyorum okulda fazla spor egitimimiz yok ancak gunluk 30 dakika hafif tempo kosu yapıyorum terleme esofmanları giyerek ve sükür halime biraz gobek kaldı onuda cevik kuvvet egitiminde insallah kas yapacagım daha dogrusu egitimde yaptıracaklar
Fazla birsey degil saglıkl icin günde yarım saat ayır yeterli
sarget kendini biraz kasacaksın askerlik yaptınmı bilmiyorum( ben yapmadım
)gunluk adam akıllı kosacaksın hic olmazsa eve bir kosu bandı al ve kos çünkü en iyi ve saglıklı kilo verme yontemi ter atmaktır bir süre zorluk cekersin ama kısa bir sürede alısırsın kosmaya ve ortalama 3 ay gibi bir sürede toplarsın kendini ve inan bir cok arkadasımızdaki bilgisayar yüzünden olan göz ve baş agrılarıda azalacaktır( ben polis okulundayım insallah 22 haziranda mezun oluyorum ) ben deniyorum okulda fazla spor egitimimiz yok ancak gunluk 30 dakika hafif tempo kosu yapıyorum terleme esofmanları giyerek ve sükür halime biraz gobek kaldı
onuda cevik kuvvet egitiminde insallah kas yapacagım daha dogrusu egitimde yaptıracaklar Fazla birsey degil saglıkl icin günde yarım saat ayır yeterli
çok güzel devam ediyor. Doktorda bende gayet memmunuz birbirimizden o tedavisini uyguluyor ve bende söylediklerini yapıyorum gayet güzel bi şekilde ilerliyoruz.
Arkadaşlar doktora söz verdim, kilo olarak birşey söyleyemem ama gayet iyi gidiyor, Nazara inanırmısınız bilmem ama ben inanıyorum. üç beş kilo verdik iki haftada
Konuyu açalı 1 yıldan fazla olmuş, forumdan xxxx nickli arkadaşla tanışmamız ve bir diyet konusu geçmesi üzerine bu başlığa tekrardan yazmak istedim. Gördüğüm tedavi sonucu 22 kilo verdim. ve yaklaşık olarak 1 yıldırda program yapmıyorum fakat formumda aşırı bir bozulma olmadı maksimum 3 veya 4 kilosunu 1 yıl içinde almıştırım, oda bana göre gayet normal şuan doktora gitmeden doktora gittiğim zamanki yöntemleri kullanarak yeniden küçük çaplı bir diyet yapmaktayım. Bu sefer kendi hedefim 15 kilo. Kilo problemi olan arkadaşlar bu başlığa yazarlarsa ufak tüyolar verebilirim.
sarget, bendede bayağı fazlalık var. aynı senin durum yani hareketsiz yaşam nedeni ile. bu kilo ile spor yapmakta zorluyor 15 kilo kadar akupunktur ile atabilirsem, spor yapması daha kolay olacak benim için.
ayda kaç kilo verdin akupunkturla?
akupunktur yapan bir doktorda buldum. yaptırma konusunda emin değildim.
mesajını gördüğüm iyi oldu, bende deneyeceğim.
tavsiyelerin varsa öğrenmek isterim...
ayda kaç kilo verdin akupunkturla?
akupunktur yapan bir doktorda buldum. yaptırma konusunda emin değildim.
mesajını gördüğüm iyi oldu, bende deneyeceğim.
tavsiyelerin varsa öğrenmek isterim...
Şunu gönül rahatlığıyla söyleyebilirimki akupuntur tedavisi bana göre aşamanın en basit kısmı. Önemli olan kulağınızdaki o iğneler değil doktorunuzun size ne kadar ilgi gösterdiği ve sizinde ne kadar onun söylediklerine bağlı kaldığınızdır. Ben ayda ortalama 11 kilo verdim, aslında ilk ay 10 ikinci ay 12 kilo toplamda 22 kilo verdim. Fakat bu iki ay boyunca hayatımda büyük değişiklikler yaptım. Eğer bende yapabilirim diyorsanız çok kısa bir sürede iyi kilo verebilirsiniz.
Yaptığım değişiklikler : Normalde daha doğrusu eskiden zayıflama vs şeyler için hep aletlerle çalışırdım ve spor salonuna giderdim ağırlıktı şuydu buydu. Ama hiç bir yararı olmadı zaten doktorda bunu yasakladı.
Her sabah mutlaka 1 saat yürüyüş yaptım, ortalama 4-5 km. Acıktığım zamanlarda hemen yemeğe saldırmadım, hafiften çubuk kraker gibi minik şeyleri atıştırdım ama abartı derecede değil sadece ağzımın ekşiliğinin gitmesi için. ve en önemlisi su. sıcak içecekleri genellikle şekersiz içtiğim için pek su içme ihtiyacı duymazdım ama kendimi çok zorladım ve günde ortalama 5 litreye yakın su içtim. Tabi doktorun sölediklerinide harfiyen uyguladım. Bana yemek yemeyi serbest bıraktı ama sadece verdiği yemekleri, pazartesi haşlama, salı günü balık, çarşamba günü salata yoğurt vs. böle şeyler yani.
ve sonucunda 22 kilo verdim. Tekrar doktor kontrolüne gitmiyorum. Çünkü artık irademe sahip biriyim ve irademe sahip olduğum zaman sonuçlarını gayet güzel bir şekilde alabiliyorum. Maksimum 1 ay dişinizi sıkmanız yeterli olucaktır.