Merhaba, öncelikle birincil amacım; ailelerin çocuklarının eline tablet veya telefon verip kendi hallerine bırakmak yerine, harekete ve fiziksel aktiviteye yönlendirmeleri için teşvik etmektir.
Diğer amaçlarım ise; yaşlılara ve genç-yetişkin insanlara sağlıklı yaşam için egzersiz ipuçları vermektir. İncelerseniz sevinirim.
Blogum; https://hareketegitimi.blogspot.com
Sevgiler...
Diğer amaçlarım ise; yaşlılara ve genç-yetişkin insanlara sağlıklı yaşam için egzersiz ipuçları vermektir. İncelerseniz sevinirim.
Blogum; https://hareketegitimi.blogspot.com
Sevgiler...