Nane
Genel bilgi
Nane kokusunun güzelliği ile ve yemeklere sunduğu lezzet ile bilinmektedir.
Her yerde, her ortamda rahatlıkla yetişir.
Sadece yemekler için değil, parfüm, sakız, ilaç üretiminde de kullanılmaktadır.
20′den fazla çeşiti vardır.
Faydaları
İştah açıcı özelliği vardır.
Mide ve karın ağrısı çekenlere faydalıdır.
Bağırsaklarınızdaki parazitlerden kurtulmanızı sağlar.
Sinirli kişilerde nane tükettiklerinde gözle görülecek kadar bir sakinlik gözlenmiştir.
Kış mevsiminde birçok hastalıktan korunmanızı sağlar.( grip, nezle, bronşit.) gibi
Kullanımı
Aktarlardan, marketten satın alabilir, yâda kendi yetiştirdiğiniz naneleri istediğiniz gibi tüketebilirsiniz.
Cilt lekeleriniz için nane yağı kullanabilirsiniz.
Çay olarak tüketmek isterseniz çay veya kuru nane olarak ta demleyebilirsiniz. Yalnız yaş naneyi bir cezve de kaynayıncaya kadar bekletin.
Ama kuru nane çayını yaparken, kaynamış suyu 1 çay kaşığı naneyi süzgecin içine döküp sıcak suyu üzerine dökerek demleyebilirsiniz.
Zararı
Zayıflamak yâda diyet uygulayan kişilerin nane tüketmemesi gerekmektedir. Bunu dışında herhangi bir zararı bulunmamaktadır.
Genel bilgi
Nane kokusunun güzelliği ile ve yemeklere sunduğu lezzet ile bilinmektedir.
Her yerde, her ortamda rahatlıkla yetişir.
Sadece yemekler için değil, parfüm, sakız, ilaç üretiminde de kullanılmaktadır.
20′den fazla çeşiti vardır.
Faydaları
İştah açıcı özelliği vardır.
Mide ve karın ağrısı çekenlere faydalıdır.
Bağırsaklarınızdaki parazitlerden kurtulmanızı sağlar.
Sinirli kişilerde nane tükettiklerinde gözle görülecek kadar bir sakinlik gözlenmiştir.
Kış mevsiminde birçok hastalıktan korunmanızı sağlar.( grip, nezle, bronşit.) gibi
Kullanımı
Aktarlardan, marketten satın alabilir, yâda kendi yetiştirdiğiniz naneleri istediğiniz gibi tüketebilirsiniz.
Cilt lekeleriniz için nane yağı kullanabilirsiniz.
Çay olarak tüketmek isterseniz çay veya kuru nane olarak ta demleyebilirsiniz. Yalnız yaş naneyi bir cezve de kaynayıncaya kadar bekletin.
Ama kuru nane çayını yaparken, kaynamış suyu 1 çay kaşığı naneyi süzgecin içine döküp sıcak suyu üzerine dökerek demleyebilirsiniz.
Zararı
Zayıflamak yâda diyet uygulayan kişilerin nane tüketmemesi gerekmektedir. Bunu dışında herhangi bir zararı bulunmamaktadır.