Herşeyden korkuyorum , üzülüyorum

halilarici2

Şimdi sorunum var fakat kimseyle paylaşamadım. İlk defa sizinl paylaşacağım.

Ben her şeyden korkuyorum. Böcekden karınca dahil , hayvanlardan , insanlardan , en ufak şeylerden ... Sonra çok duygusalım. Filmlerde ağlıyorum. Yolda yürürken bir teyzenin elinde poşet görsem bakar geçerim. 10 saniye sonra kalbim hızlı atmaya başlar ve duygusallaşır yardım etmeye çalışırım. Evde bir böcek görsem öldürmem öldürenleri kinleşirim. Penceleri açar çıkması için onu tahrik ederim.

Bunun için mesela korkularım için cesaretlendirici şeyler biliyor musunuz ?

Ozkan · 6 Eylül 2012

Küçük bi örnek; böceği dışarı atacağına eline alıp oynasan korkuların yavaşça kırılır filmlerde duygusala vurmak yerine dalga geçmek iyidir bu konuda

halilarici2 · 6 Eylül 2012

kelebek geliyor uçuyorum ben yani öyle söyleyeyim acayip korkuyorum.

bilgi · 6 Eylül 2012

http://www.youtube.com/watch?v=scVbkjKpYJc

kuzgun · 6 Eylül 2012

çivi çiviyi söker, korkularınla yüzleş
hemen git bi karadul al

samanpan · 6 Eylül 2012

Ailenle ya da yakın çevrenle ya senin sorunların ya da onların kendi arasında sorunları vardır. Genel kaynağı budur söylediklerinin. Güven kazanman için o sorunları düzenlemen lazım.
Şimdi bi sorun yok dersen 0-1,5 yaşları arasında seni emziren annenin sorunları vardır. Mutlu değildir o durumlarda. Bu da genel korku sorununu doğurabilir. Genel sebepleri bunlardır.
Daha ayrıntılı bişey söylemek için bi uzmana görünmen lazım ve gerekli testlerin yapılması lazım. Burdan pek yardım edemiyorum sana. geçmiş olsun

halilarici2 · 6 Eylül 2012

söylediklerinizin çoğu doğru. Bunun bir çözümü yok mu ?

Troypc · 6 Eylül 2012

Büyük ihtimalle kişilik sorununuz var, yani kişiselinizdeki sorunlar ve içekapanık bunalımınızı korku ve diğer duygularınızın aşırılığı ile bastırıp, kişiselimde sorun yok gibi davranmaya çalışıyprsunuz.

Bence siz kim olduğunuzu ne yapacağınızı bilemediğiniz için bu tür sorunlar yaşıyorsunuz.

halilarici2 · 6 Eylül 2012

Yaklaşık 2 yıldır da sadece benim gördüğüm ve benim duyduğum sesler ve görüntüler vardı. Yaklaşık 2 aydır yok yeni eve taşındığımzdan beri.

samanpan · 7 Eylül 2012

Çözümü var. senin gibi çok kişi geldi bana. terapi yapmak lazım ama burdan olmaz tabii ki. bi uzmana gitmen lazım. geliştirmeden korkuları birine gözük sen.