- Katılım
- 29 Ekim 2023
- Mesajlar
- 170,940
- Reaction score
- 640
Omega-3 yağı bağışıklık sistemini destekler ve vücudu hastalıklara karşı korur. Ayrıca kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini de azaltmaktadır. Diğer yağlardan ayrılan en önemli özelliği vücut sağlığı için faydalı olmasıdır.