- Katılım
- 21 Şubat 2013
- Mesajlar
- 1,000
- Reaction score
- 1
Kış soğuklarından en çok bedenimiz etkileniyor. Özellikle cildin kuruması, ellerde yarıkların oluşması, dudakların çatlaması karşılaşılan en büyük problemlerden biridir.
Vücudumuz kışın daha fazla ilgi bekler. Sadece yüzünüze bakım yapmanız yetersiz kalıyor. Boynunuz, omuzlarınız, elleriniz, bacaklarınız ve ayaklarınız da pürüzsüzlükleriyle ışıldamalı.
Yapmanız gerekenleri söyle sıralayabiliriz:
Pürüzsüz Cilt
Cildinizin kışın da pürüzsüz olmasını istiyorsanız, işte size bir reçete. Hardal yağı, zeytin ve susam yağı karıştırılır ve tüm vücuda sürülür. Cildinizin bebek gibi olduğunu göreceksiniz.
Saç Bakımı
Soğuk rüzgarlar saçlarınıza zarar vermeden saçlarınıza özel bakım uygulamayı ihmal etmeyin. Şampuanınıza çam terebentin şişesinin yarısını döküp çalkalayın ve her yıkamanızda kullanın. Saçlarınızın uzadığını ve güçlendiğini hissedeceksiniz.
Dudak Bakımı
Dudaklarınız, kışın normalden çok daha fazla kurup çatlar. Güzel bir dudak balmi ile korumalısınız. Kışın soyulan, çatlayan dudaklarınızın kabuklarını ısırarak koparttığınız zaman iz kalmasına sebep olabilirsiniz. Vazelin kremler de dudakları yumuşatır.
Tırnak Bakımı
Belli aralıklarla tırnaklarınıza tırnak yağı sürün. Tırnaklarınız zayıfsa, kolay kırılıyorsa problem az su içmenizle ilgili olabilir. Limon da tırnak dostudur. Hafta da birkaç kez tırnaklarınızı limonun içine batırarak 10-15 dakika beklettiğinizde tırnaklarınızın güçlendiğini göreceksiniz.
Kuru Bacaklar
Her banyodan sonra bacaklarınıza mutlaka nemlendirici losyon sürmelisiniz. Kışın ayaklarınızı yumuşak tutmak için gliserin içeren bir losyon uygulayın. Çok sıcak suyla duş almak cildiniz için çok zararlıdır. Cildinizdeki doğal yağların yok olmasına neden olur. Duştan çıkarken birkaç dakika bacaklarınıza soğuk su tutun. Böylece kan dolaşımınız hızlanacaktır.
Güneş Koruyucu
Kışın güneş koruyucu kullanmak en az yazın olduğu kadar önemlidir. Güneş koruyucu kremler kışında vücudunuzun savunucusudur ve nemli tutat. Kulaklarınızı korumayı da unutmamalısınız.
Zarif eller
Çok sert sabunlar kullanmanız ellerinizdeki nemi yok edeceği için kurumalarına neden olur. Hatta çatlamalrına bile neden olur. Sabun yerine krem yapıda el sabunları kullanmayı deneyin.
Canlı gözler
Kış boyunca mutlaka göz çevrenizi korumak amaçlı güzel bir göz çevresi kremi kullanın. Yaşlanma göz çevresinden başlar. Kışık önleyici ve nemlendirici kremleri düzenli bir şekilde kullanmanız gerekiyor.
Vücudumuz kışın daha fazla ilgi bekler. Sadece yüzünüze bakım yapmanız yetersiz kalıyor. Boynunuz, omuzlarınız, elleriniz, bacaklarınız ve ayaklarınız da pürüzsüzlükleriyle ışıldamalı.
Yapmanız gerekenleri söyle sıralayabiliriz:
Pürüzsüz Cilt
Cildinizin kışın da pürüzsüz olmasını istiyorsanız, işte size bir reçete. Hardal yağı, zeytin ve susam yağı karıştırılır ve tüm vücuda sürülür. Cildinizin bebek gibi olduğunu göreceksiniz.
Saç Bakımı
Soğuk rüzgarlar saçlarınıza zarar vermeden saçlarınıza özel bakım uygulamayı ihmal etmeyin. Şampuanınıza çam terebentin şişesinin yarısını döküp çalkalayın ve her yıkamanızda kullanın. Saçlarınızın uzadığını ve güçlendiğini hissedeceksiniz.
Dudak Bakımı
Dudaklarınız, kışın normalden çok daha fazla kurup çatlar. Güzel bir dudak balmi ile korumalısınız. Kışın soyulan, çatlayan dudaklarınızın kabuklarını ısırarak koparttığınız zaman iz kalmasına sebep olabilirsiniz. Vazelin kremler de dudakları yumuşatır.
Tırnak Bakımı
Belli aralıklarla tırnaklarınıza tırnak yağı sürün. Tırnaklarınız zayıfsa, kolay kırılıyorsa problem az su içmenizle ilgili olabilir. Limon da tırnak dostudur. Hafta da birkaç kez tırnaklarınızı limonun içine batırarak 10-15 dakika beklettiğinizde tırnaklarınızın güçlendiğini göreceksiniz.
Kuru Bacaklar
Her banyodan sonra bacaklarınıza mutlaka nemlendirici losyon sürmelisiniz. Kışın ayaklarınızı yumuşak tutmak için gliserin içeren bir losyon uygulayın. Çok sıcak suyla duş almak cildiniz için çok zararlıdır. Cildinizdeki doğal yağların yok olmasına neden olur. Duştan çıkarken birkaç dakika bacaklarınıza soğuk su tutun. Böylece kan dolaşımınız hızlanacaktır.
Güneş Koruyucu
Kışın güneş koruyucu kullanmak en az yazın olduğu kadar önemlidir. Güneş koruyucu kremler kışında vücudunuzun savunucusudur ve nemli tutat. Kulaklarınızı korumayı da unutmamalısınız.
Zarif eller
Çok sert sabunlar kullanmanız ellerinizdeki nemi yok edeceği için kurumalarına neden olur. Hatta çatlamalrına bile neden olur. Sabun yerine krem yapıda el sabunları kullanmayı deneyin.
Canlı gözler
Kış boyunca mutlaka göz çevrenizi korumak amaçlı güzel bir göz çevresi kremi kullanın. Yaşlanma göz çevresinden başlar. Kışık önleyici ve nemlendirici kremleri düzenli bir şekilde kullanmanız gerekiyor.