Aktivite önerisi (genel)

sepulchral

Merhaba arkadaşlar,

Kış aylarının gelmesiyle bilgisayar başında ki zamanımız artıyor (işimiz dolayısıylada bu zaman oldukca fazla) dolayısıyla vucudumuz çalışmıyor sadece oturuyoruz ve yazıyoruz.

Size bir tavsiyede bulunuyum.. Spor salonuna giderek body veya diğer alanlarda spor yapın.. Kendinize yatırım yapın..

Bunuda yaparken aynı illerde ki arkadaşlar birleşip herkes aynı salona gitsin.

Böylece farklı bir aktivite ve eğlence doğmuş olur.

Ben yaklaşın 1 haftadır spora zaman ayırıyorum ve çok daha dinç hissediyorum kendimi. Sizede tavsiye etmekte fayda gördüm..

faruk_line · 6 Şubat 2009

bende kickboxu öneririm.bıraktım ama giderken çok dinçtim.bıraktım pufff oldu

raincu · 6 Şubat 2009

sağlam kafa sağlam vücudda bulunur , spor yapmak lazım.

ceycey45 · 6 Şubat 2009

uzun zaman çeşitli sporlar yaptım ama yaş ilerledikçe insan uzaklaşıyor nedendir bilinmez galiba hayat şartlarından sorumluluklardan.
herşeye rağmen biraz da olsa zaman ayırmak lazım.

bybart · 6 Şubat 2009

ben wing tsun istiyorum ama bulunduğum şehirde yok. vücut geliştirme işi ise belirli bi süre yapılıp bırakılmamalı, 2 ay gideyimde şu göbeği eriteyim diyen, vücut çalışıyorum deyip salondan sonra 3 bira içenleride görüyoruz. Diş fırçalamak kadar önem vermeliyiz bence. bende bi kere başlayıp bırakanlardanım, tam formu yakalamışken bırakınca çevremdekilern uzun zayıf çocuk diye tarif ettikleri ben bile dobi, ayı, yarma gibi lakaplarla anılır oldum...

ByRON · 6 Şubat 2009

Ben kayıt oldun halen gidecem bady e

Xman · 6 Mart 2009

ben haftada 4 gün düzenli olarak spora gidiyorum bizim klüp biraz pahalı ama oldukça elit, fitness, sauna, açık kapalı havuz, tenis kortları herşey mevcut.

tayfun · 10 Mart 2009

İstanbulda bulunan tavsiye edeceginiz biryer varmı.?

Permission · 10 Mart 2009

Hayatımız google click yok gösterim yok pagerank derken pc başından kalkmak zor oluyor bugun sunu yapayım bugun bunu derken. spordan uzaklaşıyoruz bende yapmayı çok istedim ama yapamadım belkide soguk havalardan dolayı kapalı yerde spor yerine acık havada sporu daha tavsiye ederim.

koşu- yürüyüş- yüzme vs.. gibi

sivrisinek · 10 Mart 2009

bence part time bir iş bulunmalı bu iş size erken kalkmayı yada belirli yerlere gidip gelmeyi yani artık bir düzene girmeyi gerektireceği için bu gerçekten bir yararlı oluyor..

yani mecbur kalıyorsunuz dışarıya çıkmaya bir yerlere gitmeye