Merhaba arkadaşlar,
Kış aylarının gelmesiyle bilgisayar başında ki zamanımız artıyor (işimiz dolayısıylada bu zaman oldukca fazla) dolayısıyla vucudumuz çalışmıyor sadece oturuyoruz ve yazıyoruz.
Size bir tavsiyede bulunuyum.. Spor salonuna giderek body veya diğer alanlarda spor yapın.. Kendinize yatırım yapın..
Bunuda yaparken aynı illerde ki arkadaşlar birleşip herkes aynı salona gitsin. Böylece farklı bir aktivite ve eğlence doğmuş olur.
Ben yaklaşın 1 haftadır spora zaman ayırıyorum ve çok daha dinç hissediyorum kendimi. Sizede tavsiye etmekte fayda gördüm..
Kış aylarının gelmesiyle bilgisayar başında ki zamanımız artıyor (işimiz dolayısıylada bu zaman oldukca fazla) dolayısıyla vucudumuz çalışmıyor sadece oturuyoruz ve yazıyoruz.
Size bir tavsiyede bulunuyum.. Spor salonuna giderek body veya diğer alanlarda spor yapın.. Kendinize yatırım yapın..
Bunuda yaparken aynı illerde ki arkadaşlar birleşip herkes aynı salona gitsin. Böylece farklı bir aktivite ve eğlence doğmuş olur.
Ben yaklaşın 1 haftadır spora zaman ayırıyorum ve çok daha dinç hissediyorum kendimi. Sizede tavsiye etmekte fayda gördüm..