Aktivite önerisi (genel)

• 6 Şubat 2009

• #1

S

sepulchral

0

İyinet Üyesi

Katılım

6 Ekim 2005

Mesajlar

3,975

Reaction score

2

Konum

İyinet

Merhaba arkadaşlar,

Kış aylarının gelmesiyle bilgisayar başında ki zamanımız artıyor (işimiz dolayısıylada bu zaman oldukca fazla) dolayısıyla vucudumuz çalışmıyor sadece oturuyoruz ve yazıyoruz.

Size bir tavsiyede bulunuyum.. Spor salonuna giderek body veya diğer alanlarda spor yapın.. Kendinize yatırım yapın..

Bunuda yaparken aynı illerde ki arkadaşlar birleşip herkes aynı salona gitsin. Böylece farklı bir aktivite ve eğlence doğmuş olur.

Ben yaklaşın 1 haftadır spora zaman ayırıyorum ve çok daha dinç hissediyorum kendimi. Sizede tavsiye etmekte fayda gördüm..

 

• 6 Şubat 2009

• #2

F

faruk_line

0

İyinet Üyesi

Katılım

31 Mart 2008

Mesajlar

210

Reaction score

0

bende kickboxu öneririm.bıraktım ama giderken çok dinçtim.bıraktım pufff oldu

 

• 6 Şubat 2009

• #3

R

raincu

0

İyinet Üyesi

Katılım

12 Mart 2008

Mesajlar

1,005

Reaction score

1

Konum

Anadolu

sağlam kafa sağlam vücudda bulunur , spor yapmak lazım.

 

• 7 Şubat 2009

• #4

C

ceycey45

0

İyinet Üyesi

Katılım

1 Kasım 2007

Mesajlar

741

Reaction score

0

uzun zaman çeşitli sporlar yaptım ama yaş ilerledikçe insan uzaklaşıyor nedendir bilinmez galiba hayat şartlarından sorumluluklardan.
herşeye rağmen biraz da olsa zaman ayırmak lazım.

 

• 7 Şubat 2009

• #5

B

bybart

0

İyinet Üyesi

Katılım

15 Şubat 2007

Mesajlar

509

Reaction score

2

ben wing tsun istiyorum ama bulunduğum şehirde yok. vücut geliştirme işi ise belirli bi süre yapılıp bırakılmamalı, 2 ay gideyimde şu göbeği eriteyim diyen, vücut çalışıyorum deyip salondan sonra 3 bira içenleride görüyoruz. Diş fırçalamak kadar önem vermeliyiz bence. bende bi kere başlayıp bırakanlardanım, tam formu yakalamışken bırakınca çevremdekilern uzun zayıf çocuk diye tarif ettikleri ben bile dobi, ayı, yarma gibi lakaplarla anılır oldum...

 

• 7 Şubat 2009

• #6

B

ByRON

0

İyinet Üyesi

Katılım

29 Mayıs 2007

Mesajlar

1,412

Reaction score

2

Konum

"Türkiye"

Ben kayıt oldun halen gidecem bady e

 

• 6 Mart 2009

• #7

X

Xman

Misafir

ben haftada 4 gün düzenli olarak spora gidiyorum bizim klüp biraz pahalı ama oldukça elit, fitness, sauna, açık kapalı havuz, tenis kortları herşey mevcut.

 

• 10 Mart 2009

• #8

T

tayfun

0

İyinet Üyesi

Katılım

10 Şubat 2008

Mesajlar

590

Reaction score

1

Konum

İstanbul

İstanbulda bulunan tavsiye edeceginiz biryer varmı.?

 

• 10 Mart 2009

• #9

P

Permission

0

İyinet Üyesi

Katılım

11 Aralık 2004

Mesajlar

6,458

Reaction score

3

Konum

izmir

Hayatımız google click yok gösterim yok pagerank derken pc başından kalkmak zor oluyor bugun sunu yapayım bugun bunu derken. spordan uzaklaşıyoruz bende yapmayı çok istedim ama yapamadım belkide soguk havalardan dolayı kapalı yerde spor yerine acık havada sporu daha tavsiye ederim.

koşu- yürüyüş- yüzme vs.. gibi

 

• 11 Mart 2009

• #10

S

sivrisinek

0

İyinet Üyesi

Katılım

8 Haziran 2008

Mesajlar

822

Reaction score

2

bence part time bir iş bulunmalı bu iş size erken kalkmayı yada belirli yerlere gidip gelmeyi yani artık bir düzene girmeyi gerektireceği için bu gerçekten bir yararlı oluyor..

yani mecbur kalıyorsunuz dışarıya çıkmaya bir yerlere gitmeye